7 шагов к минимализму в образе жизни

Сегодня все больше и больше литературы и интернет страниц пишут о новом тренде. Минимализм.

Так что же обозначает это слово — минимализм?

Неужели мы должны выбросить все дорогие нам вещи и просто жить с тем, что нам дает природа?

 Э-э, нет!

Вы думаете, что минимализм — это жить в комнате с тарелкой, ложкой, матрасом и складным стулом? Если да, то у вас неправильное представление о минимализме.

Истина заключается в том, что минимализм не о жизни без ничего, а о жизни только с тем, что вам необходимо!

Минимализм сводится к избавлению вашей жизни от беспорядка, от тех вещей, которые мешают вам делать то, что важно для вас и приносят мало удовлетворения.

Посмотрите вокруг и спросите себя, сколько времени вы храните вещи, которыми вы не пользуетесь. Сколько времени и сил вы тратите на уход за ними, вытираете пыль, перекладываете, спотыкаетесь о них, и сколько радости они дарят вам?

Мы всюду слышим о потреблении. «Купите вот эту швабру и будете счастливы», «3 по цене 2» «Приобретая вторую вещь, вы экономите 50% от ее стоимости» и т.д.  А ведь если не покупать ее вы сэкономите гораздо больше)) .Но, к сожалению, мы не всегда думаем таким образом.

Надоело быть приклеенными к вещам, к которым вы прикасаетесь, только когда их чистите?

Если да, то предлагаю вам  7 шагов, которые помогут продвинутся к минимализму в образе жизни:

1. Найти правильное соотношение.

Минималист стремиться жить, храня только те вещи, которые ему нужны. Одна семья после разбора своих вещей поняла, что телевизором в спальне они вообще не пользуются, продали его через интернет и доложив вырученные деньги к скопленным приобрели так необходимый сыну МФУ

2. Начинайте медленно.

Возьмите коробку и идите из комнаты в комнату, избавляясь от всего что вы не хотите хранить. Не принимайте сложных решений в этот момент. После открывайте ящики, шкафы и реально оцените является ли та или иная вещь ценной для вас. Если нет, то положите ее в ту же коробку.

3. Сделайте из процесса игру.

Люди избегают расхламления, потому что останавливаются на принятии решения о том, что можно продать, а что подарить, или беспокоятся о необходимости данной вещи в будущем. Ежедневно подбрасывайте игральный кубик,  избавляя свой дом от того кол-ва вещей, которое покажет сторона кости. Такая игра (если вы не мухлюете) может избавить вас от достаточно большого кол-ва ненужных вещей.

4. Запишите причины.

Если вы устали оплачивать кабельное тв, погашать стоимость комиссии за обслуживание кредитной карты, то запишите все плюсы и минусы данной услуги на бумаге.

5.  Учитесь довольствоваться тем, что у вас есть.

 После того как вы обнаружили целую гору вещей, которыми вы не пользуетесь, необходимо признать тот факт, что существует склонность покупать больше чем необходимо.

6. Остановите поток цифровой информации.

Не заходите в соц. сети, интернет магазины и др. Скажите своим друзьям, что выключаете интернет, и два дня посвятите своей семье и общению в реалии.

7.  Путешествуйте «Налегке»

В ваш следующий отпуск попробуйте взять с собой меньше вещей. Проанализируйте, какими вещами вы не воспользовались ,без каких вещей могли бы обойтись в этом году. Какие вещи могли быть постираны в отеле и использованы повторно.

В завершении этой работы вы поймете, что большая часть того, что мы храним не служит никакой цели, кроме загромождения наших домов. Освободившись от ненужного, в скором времени  вы почувствуете насколько жизнь становится легче!